Les sessions regulars de gimnàs ajuden les persones a mantenir-se en forma, perdre pes, assolir els seus objectius, enfortir els sistemes immunològic i cardiovascular, augmentar la força física i la resistència.
Actualment, els gimnasos i els clubs de fitness són molt populars tant entre els joves com entre la gent gran. En aquest sentit, cada cop apareixen més establiments d'aquest tipus a les ciutats. A l'article següent, parlarem dels gimnasos a Saratov. En aquesta ciutat hi ha més d'un centenar de complexos esportius, però veurem els deu més populars i visitats, coneixerem la seva ubicació, una breu descripció i com els responen els clients.
Club de cultura física
Una xarxa de centres de fitness situats no només a Saratov, sinó també a les ciutats més properes de la regió. Adreça del club Saratov: 50 anys d'octubre, edifici 1.
PhysKult es troba al territori del complex comercial Center-Povolzhye, inclou un ampli gimnàs, una zona d'entrenament cardiovascular, sales per a programes de grup, un vestidor, dutxes, una sauna,sales de massatges i una habitació infantil.
El cost d'una subscripció anual a FizKult comença a partir de quinze mil rubles.
Cada resident de la ciutat de Saratov coneix el gimnàs FizKult personalment o per conversa. Hi treballa un gran nombre de persones, la gent del poble estima aquest club i en parlen positivament. En particular, es lloa el seu cos tècnic. Els instructors aquí són autèntics mestres experimentats, coneixedors i de la seva artesania. Segons molts, FizKult és un servei impecable, un ambient únic i una gamma completa de serveis esportius.
Centre de fitness sense parar
Entre els millors gimnasos de Saratov hi ha el gimnàs Non Stop, situat al carrer Kazachya, casa número 80.
Aquest club ofereix una varietat de programes de benestar i esports, amb els quals et pots acomiadar fàcilment de l'excés de pes, desenvolupar les teves capacitats físiques i enfortir els teus músculs.
El gimnàs del club té una gran àrea (320 "quadrats"), està equipat amb una zona de cardio i moderns equips d'exercici dels fabricants líders del món, aquí podeu entrenar de manera independent i sota l'estricte guia de entrenadors personals. A més del gimnàs, el club disposa d'una sala d'arts marcials i zones per a programes grupals (estiraments, ioga, zumba). Perquè els visitants se sentin el més còmodes possible, el centre disposa de dutxes, un armari i un còmode vestidor. A més, podeu visitar el bany rus i la sala de massatges.
Preus d'una targeta de club durant un període d'un mesa partir de 1350 rubles.
Els residents de la ciutat de Saratov responen positivament al gimnàs Non Stop. Molts lloen entrenadors competents, personal educat i un gran nombre de simuladors. Els clients del club també destaquen els seus preus atractius i les promocions habituals.
Maksyuta Union
El gimnàs Maksyuta (Saratov) es troba al districte de Zavodskoy de la ciutat a l'autopista Novo-Astrakhanskoye, a l'edifici número 80.
El club va rebre el seu nom en honor a l'home més fort de Rússia - Maksyuta, segons el sistema del qual es fan tots els entrenaments aquí. El centre ofereix una àmplia gamma de serveis diversos:
- gimnàs;
- cardiozone;
- activitats en grup;
- aeròbic;
- entrenament personal;
- programes per a nens;
- el gimnàs té un bar acollidor.
A jutjar pels comentaris dels visitants del centre, sempre hi ha un ambient increïble que et motiva a estudiar. Hi ha simuladors per a tots els grups musculars, una bona zona de cardio. Pel que fa a la formació individual, són més barates que la mitjana de la ciutat.
La subscripció il·limitada durant un mes a la sala "Maksyuta" costa des de 1300 rubles.
Dynamo
El Gym "Dynamo" (Saratov, Radishcheva, 22B) es posiciona com un gimnàs modern i espaiós amb equipament d' alta qualitat que us ajudarà a mantenir-vos sempre en bona forma. Molts assenyalen que el club té un gran ambient, excel·lents pistes de córrer, a l'estadia l'hivern aboquen fins i tot gel, on després d'entrenar pots agafar patins i muntar per diversió.
Volga-Sport Hall
El gimnàs modern al districte d'Oktyabrsky (carril Volsky, 15) inclou un gimnàs ampli amb aparells d'exercici, una zona de peses lliures i una zona de boxa. Ofereix un ampli nombre de classes grupals per a dones i homes de diferents orientacions. El club té un complex de banys, un gimnàs, un saló de bellesa i una habitació per a nens.
Una targeta de club anual a Volga-Sport costa entre 14.500 i 23.000 rubles.
Les ressenyes sobre el club són ambigües, per tal d'avaluar tots els seus avantatges i inconvenients, és millor venir a una lliçó puntual i avaluar tota la situació amb els teus propis ulls.
Gimnàs "Bogatyr" (Saratov)
Aquest gimnàs és probablement un dels llocs més barats per fer exercici de la ciutat. Es troba al districte de Volzhsky al carrer Grigorieva, a l'edifici número 7. Les classes en grup es fan a la sala, hi ha una piscina. El preu d'una subscripció mensual és de sis-cents rubles.
Cadena de clubs esportius ALEX Fitness
ALEX Fitness és un altre gimnàs popular a Saratov, el preu del qual és totalment coherent amb la qualitat. El club està situat al centre de la ciutat, al número 35 de l'avinguda Kirov (centre comercial Iris). Cada client del club rep aquí el màxim servei. El centre compta amb personal professional i metges, realitza classes grupals, procediments de pèrdua de pes. El cost d'una subscripció anual és de deu mil rubles.
Molts diuen que el club està equipat amb tot el material necessari, hi ha un bon hammam, una ubicació convenient. Dels inconvenients, només hi ha un gran nombre de gent al vespre, però això confirma una vegada més que el club val la pena.
Solar Fitness
Aquest gimnàs ha aparegut fa poc. Es troba al poble de Solnechny (Saratov). El gimnàs d'aquí és el més gran de la ciutat, la seva superfície és de 500 metres quadrats. L'espai està ocupat per equips moderns d'exercici, força, crossfit i equips cardiovasculars. Un equip professional d'entrenadors t'ajuda a triar els programes més efectius.
El centre també disposa d'àmplies sales per a diverses activitats en grup, arts marcials, hoquei, dutxes i vestidors àmplies, saunes finlandeses, una habitació infantil, un gimnàs i una sala de massatges.
Una subscripció mensual costa a partir de 1,5 mil rubles.
Els habitants del poble estan molt contents que un gimnàs tan potent hagi aparegut a prop. Segons ells, “Solar Fitness” és el que molts esperen des de fa molt de temps. El club té tot el que necessiteu per fer entrenaments productius: noves màquines fantàstiques, una meravellosa zona de cardio, una gran zona per entrenar, moltes dutxes, un gran vestidor.
Clase mundial
El centre es troba a Bolshaya Sadovaya, 239. Organitza classes d'aeròbic aquàtic, entrenament de força, una zona amb piscina, s'ha equipat una caixa de sorra per a nens, hi ha aparell de fitness, hi ha la possibilitat d'entrenament personal.. Tots els simuladorsnou, d'excel·lent qualitat. El club té una cafeteria, un hammam, dutxes còmodes i vestidors.
Si busqueu un bon gimnàs per entrenar, assegureu-vos de venir a World Class (Saratov). L'instructor del gimnàs fa una feina excel·lent, ajuda, indica i explica amb tacte els errors. És un plaer treballar aquí, tot està al màxim nivell, però els preus, segons alguns clients, no són per a la cartera mitjana. El cost mínim d'una targeta de club durant un any és de 24.000 rubles.
Vida esportiva
I com a conclusió de l'article, considerem un altre gimnàs Saratov igualment popular anomenat Sport Life. Aquest club està situat al districte Kirovsky de Saratov al carrer Batavina, casa 13B.
El club disposa d'un bon gimnàs amb equips de cardio, hi ha la possibilitat d'entrenament personal, classes col·lectives, aeròbic, ioga, ball, fitness per a nens, arts marcials. Totes les classes s'imparteixen en sales àmplies i lluminoses, sota l'estricte guia de formadors altament qualificats. S'estan reclutant grups de nens a partir de quatre anys.
El preu d'una subscripció al gimnàs és de 600 rubles al mes.
Les ressenyes sobre el club són positives, els clients estan contents de treballar aquí, lloen el cos tècnic i la disposició del club.
