Taula de continguts:
- Com va començar tot?
- Irina Gladkaya: lluita de braços, biografia
- Irina Gladkaya: vida personal i actitud davant les competicions
Vídeo: Irina Gladkaya: "La lluita de braços és un esport per a dones"
2024 Autora: Henry Conors | [email protected]. Última modificació: 2024-02-12 04:54
És possible mantenir-se femení mentre es practica esport professionalment? Per descomptat que pot! I la campiona de lluita de braços, Irina Gladkaya, és una prova directa que un bell cos femení pot combinar un poder heroic indescriptible i una fragilitat inherents a una dama real.
Com va començar tot?
Irina recorda haver crescut com una nena enèrgica. Potser aquest va ser el motiu dels primers passos en aquest esport, fets per ella abans de l'escola.
Els pares van insistir perquè la Irina comencés a fer esport. Però a la noia li va agradar, així que va assistir activament a classes d'atletisme. Ja a l'institut, va rebre repetidament ofertes dels entrenadors del complex esportiu Dynamo. Però la noia no volia associar la seva carrera esportiva amb córrer.
Irina Gladkaya va arribar a la lluita de braços el 1999. Va ser aleshores quan el professor d'educació física la va convidar a defensar l'honor de l'escola en aquest àmbit. Després d'haver guanyat els estudiants de secundària, Irina va ser enviada a concursos entre escoles. Allà va ser on la va notar.l'entrenador Artur Agadzhanyan. La va convidar a participar en la seva escola esportiva juvenil. Però al principi tot es limitava només a intercanviar telèfons.
Irina Gladkaya: lluita de braços, biografia
Irina va explicar a la seva mare la proposta d'Artur Agadzhanyan. Va ser ella qui va convèncer la seva filla perquè ho intentés. Ho vaig provar - em va agradar - em va xuclar!
Després d'un mes d'entrenament intensiu, Irina va guanyar el campionat a Moscou. Després de 2 mesos més, va guanyar el campionat de Rússia. Després de 5 mesos, va entrar al nivell mundial i va tornar a guanyar.
Tothom va dir que l'Irina Gladkikh tenia lluita de braços a la sang. No va defraudar l'entrenador, entrenant-se de manera continuada i intensa.
Per ser realment, i no només ser considerada una atleta experimentada i qualificada, Irina es va graduar a la Facultat de Culturisme i Fitness. B. Vader. Però no es va limitar a l'educació esportiva i va rebre dos diplomes d'educació superior: econòmica i jurídica. Es va graduar a la Universitat Estatal de Comunicacions de Moscou i a l'Acadèmia Estatal de Dret de Moscou. O. E. Kutafina.
Ara Irina Gladkaya és 11 vegades campiona mundial i europea, guanyadora de l'Arnold Classic Brazil 2016.
Des del 2007, l'Irina també es dedica a l'entrenament. Especialitzat en exercicis de pèrdua de pes i entrenament de força.
Irina Gladkaya: vida personal i actitud davant les competicions
A la pregunta: "La lluita de braços és adequat per a una noia?" - Irina Gladkaya respon tranquil·lament aixòla lluita de braços és un esport purament femení. I els que pensen el contrari simplement s'equivoquen. Un cos fort i femení alhora és bonic i, per descomptat, estèticament agradable.
Pel que fa a la segona part: Irina Gladkaya ja l'ha trobat de cara a una antiga esportista. Per cert, abans estava indescriptiblement encantat amb l'ocupació de la seva estimada. Però ara ha temperat el seu ardor, substituint-lo per emocions d'aprovació i de suport més moderades.
Irina pensa amb sobrietat en el futur, dient que enviarà els seus fills a fer esport només després d'una llarga sospesa de tots els pros i contres. El fet que faran esport és una qüestió ja decidida, però és molt important triar quins.
Recomanat:
Dones gregues: perfil grec famós, descripció, tipus de dones, roba des de l'antiguitat fins als temps moderns, dones gregues boniques amb fotos
Les dones tenen un paper molt important en la cultura grega. És el sexe dèbil que des de l'antiguitat s'encarrega de mantenir l'ordre a la casa, la protegeix i embellit la vida. Per tant, per part dels homes hi ha un respecte per les dones, que pot estar basat en la por que la vida sense el sexe just esdevingui difícil i insuportable. Qui és ella, una dona grega?
L'activitat física i l'esport són una alternativa als mals hàbits. Acció de tota Rússia "L'esport - una alternativa als mals hàbits"
Tothom des del bressol sap que l'esport millora la salut, i els mals hàbits la destrueixen. Conscientment, ningú vol posar el seu cos en perill. Gairebé no hi ha una persona que preferiria emmal altir més i morir aviat. Però tot i així, no tothom tria una vida sana. La contradicció entre la necessitat de viure llargament i la manca de voluntat de negar-se plaers dubtosos es pot considerar un dels problemes més importants per preservar i enfortir la salut dels ciutadans
Poses per a dones obeses: poses boniques i reeixides per a fotos, consells de fotògrafs
A totes les dones li encanta ser fotografiada. L'autoadmiració és una de les activitats preferides de moltes noies. Però no totes les dones tenen sort amb una figura. Les noies esveltes poden sortir fàcilment a les fotografies, però les dones corbes han d'intentar trobar el seu angle correcte. A continuació podeu trobar postures exitoses per a dones obeses
Gimnasos a Yaroslavl per a aficionats a l'esport
Tots aquells que busquen una figura ideal i un estil de vida saludable busquen un esport que els ajudi a assolir el seu objectiu. Els gimnasos de Yaroslavl, que utilitzen les tècniques i tecnologies més modernes, obren l'oportunitat per als residents locals de millorar-se
Les dones ucraïneses més boniques del món. Famoses dones ucraïneses belles
Si voleu saber qui són, les dones ucraïneses més boniques, presteu atenció a aquest article. Aquí aprendràs fets interessants de la seva biografia, així com informació sobre el camí espinós de la seva carrera