Durant l'embaràs, les begudes alcohòliques estan prohibides. Però aquest període s'ha acabat… El nen creix i la mare jove comença a pensar cada cop més: és possible beure cervesa mentre alleta?
Hi ha moltes llegendes sobre la beguda embriagadora: la cervesa afavoreix la lactància, conté substàncies útils i vitamines i està formada per ingredients naturals. Què tan certes són aquestes afirmacions?
Després d'un exitós alliberament de la càrrega, de vegades realment vols complaure't amb un got de cervesa ambre! Com combinar aquesta beguda amb la lactància materna?
Alcohol durant la lactància materna
La lactància materna imposa obligacions i restriccions a la mare jove. De vegades tens moltes ganes de relaxar-te, beure una copa de cervesa o prendre una copa de vi a una taula comuna durant les vacances… És possible beure alcohol durant la lactància? Puc beure cervesa durant la lactància?
Els intestins d'un nounat són susceptibles a canvis en la dieta. Els microbis necessaris per al seu funcionament normal arriben al nadó amb la llet materna. Per tant, l'abús d'alcoholestrictament contraindicat en la lactància materna. Al cos del nadó no hi ha enzims especials que contribueixin a la descomposició de l'alcohol. Fins i tot una petita dosi pot danyar la salut d'un nen.
Puc prendre un got de cervesa durant la lactància? Aquesta pregunta provoca un debat viu entre metges i científics. Encara no han pogut arribar a un consens. Alguns argumenten que un got de cervesa és acceptable durant la lactància materna. Altres afirmen que fins i tot els no alcohòlics poden provocar un retard en el desenvolupament psicomotor del nen. La cervesa està bé durant la lactància?
Consum de begudes alcohòliques
Després de beure cervesa, entra des del tracte digestiu primer a l'estómac i després als intestins. És als intestins, a la seva part superior, on comença l'absorció de l'alcohol. A la sang, es troba en l'interval de temps de 30 a 90 minuts. Depèn de si la beguda s'ha pres amb menjar o amb l'estómac buit.
El camp de com apareix l'alcohol a la sang, apareix a la llet materna. I després de la descomposició dels productes d'etanol, la sang i la llet es purifiquen. El procés d'eliminació de l'alcohol del cos depèn de l'alçada i el pes de la dona, de la força de la beguda.
Contingut d'alcohol de la llet
Quan beu alcohol amb l'estómac buit, l'alcohol apareix a la llet en 30-60 minuts. Si la mare va prendre una beguda alcohòlica amb el menjar, l'alcohol entrarà a la llet al cap de 60-90 minuts.
Una porció d'alcohol s'elimina del cos en 2-3 hores. Aquest és el cas si el pes d'una dona lactant és de 50 a55 kg. Cal tenir en compte que una porció de vi és de 150 ml i la cervesa - 330 ml. Els alcohols forts (cognac, whisky, vodka, brandi) s'excreten del cos molt més lentament (fins a 13 hores).
He de beure cervesa durant la lactància materna? Els metges aconsellen reduir al mínim el consum d'alcohol durant la lactància. Es permet el consum ocasional de begudes baixes en alcohol. Però la dosi que és segura per al nadó és desconeguda per a la ciència moderna: depèn molt de les característiques individuals de la mare i del nen.
Cervesa sense alcohol durant la lactància
Hi ha la creença que la cervesa sense alcohol no pot fer mal a un nadó. No conté alcohol, la qual cosa significa que el seu ús és possible durant la lactància.
Val la pena parar atenció al fet que en diferents varietats, marques de cervesa, es permet la presència d'alcohol del 0,1 al 2%. Fins i tot una part tan insignificant de l'alcohol pot causar un malestar del tracte digestiu, una violació del son del nen. Val la pena posar en perill la seva salut si, en casos greus, és possible l'epilèpsia o la mort d'un nounat?
A més, s'utilitzen conservants i additius per a l'emmagatzematge a llarg termini de la cervesa sense alcohol. Així que pots beure cervesa sense alcohol mentre alletes?
De tant en tant es permet beure un got de cervesa sense etanol. En aquest cas, cal parar atenció a la qualitat de la beguda. Els colorants artificials i els conservants poden provocar una reacció al·lèrgica en un nounat.
Cervesa durant la lactància materna
Mares lactantsargumenten que la cervesa afecta la lactància. Com si després d'un got de beguda se sent un raig de llet, el nen menja més activament i dorm bé. És correcta aquesta afirmació? Puc beure cervesa durant la lactància?
L'alcohol etílic que es troba a la cervesa té la capacitat de reduir els nivells d'oxitocina. Aquesta hormona és responsable de la producció de llet. Després de beure cervesa, el nivell d'oxitocina a la sang disminueix, el flux de llet al pit es bloqueja. És més difícil per al nadó sumar-lo. El nen no menja i s'adorm profundament sota els efectes de l'alcohol.
Una dona sent que les seves glàndules estan plenes de llet. De fet, la cervesa s'acumula als teixits, provocant la seva inflor. El brot de llet, de fet, resulta ser només una autohipnosi.
La cervesa deprimeix la lactància, així com el sistema nerviós del nadó. Fins als tres mesos, el cos del nen és vulnerable, no és capaç de filtrar substàncies nocives. Els olis de fusel i altres impureses poden afectar el desenvolupament posterior del nen.
El bombeig no eliminarà la presència d'alcohol a la llet. Només després que el seu nivell a la sang disminueixi, també desapareixerà de la llet. Per tant, la qüestió de si és impossible o possible beure cervesa durant la lactància roman en la consciència de la mare jove.
Benefici o perjudici?
Les mares incompetents afirmen que la cervesa "viva" conté moltes vitamines. I són ells els que entren al cos del nadó. De fet, la cervesa sense filtrar conté minerals útils i oligoelements. Però l'acció dels olis de fusel i l'etill'alcohol negarà totes les propietats beneficioses de la beguda. A la cervesa destinada a un emmagatzematge llarg, pràcticament no hi ha substàncies útils. En canvi, sabors i conservants.
A més, la cervesa durant la lactància, entrant al cos d'un nen, pot provocar trastorns del ritme cardíac i respiratoris, provocar còlics intestinals.
La ingesta constant de begudes alcohòliques donarà lloc a:
- per a la pèrdua de pes del nadó;
- als trastorns del sistema nerviós;
- per aturar el desenvolupament (físic, mental);
- a la inflamació dels òrgans digestius.
Per què la cervesa?
La cervesa, gràcies a la seva olor a pa, recorda a les mares lactants les vitamines del grup B. Són necessàries durant la lactància, ja que milloren el metabolisme, augmenten el to de la pell i els vasculars i estimulen el sistema nerviós. La vitamina D, continguda en el llevat de cervesa, enforteix els ossos, les dents del nadó i la seva mare.
Per tant, l'olor de la beguda embriagadora et fa venir ganes de beure un got. De fet, és millor revisar la vostra dieta afegint-hi els components necessaris.
Els productes de llet agra, el pa integral, les verdures verdes, el segó, el fetge, els fruits secs i les llavors són fonts de vitamines del grup B.
La vitamina D es pot trobar en els mariscs (verat, arengada, fetge de bacallà i fletán), productes lactis, farina de civada, julivert.
Per què beure cervesa durant la lactància quan les vitamines que necessites es poden trobar als aliments? Per què posar en risc la teva salutbebè?
Edat
Abans de poder-te permetre una copa de cervesa, has de tenir en compte que els nadons menors de 3 mesos tenen un fetge immadur. El seu sistema nerviós és molt sensible a l'alcohol. Per tant, fins que el nen tingui 3 mesos, està totalment prohibit prendre begudes alcohòliques.
A les obres especialitzades d'autors estrangers hi ha una afirmació que la cervesa es pot alletar després que el nen compleixi els 6 mesos. Una sola dosi de begudes baixes en alcohol un cop a la setmana no causarà danys. La decisió de beure cervesa o vi depèn de la mare lactant.
A mesura que es fa gran, el nen domina cada cop més l'espai: gatejant activament, provant-se amb la llengua tot tipus de joguines i petites coses. La cura i la supervisió d'un inquiet requereixen més atenció. Les reaccions de la mare embotada amb l'alcohol poden provocar lesions al nadó.
Komarovsky sobre la cervesa
Dr. Evgeny Olegovich assegura que no hi ha cap prohibició de la cervesa. I aquesta beguda té avantatges i inconvenients.
Avantatges:
- ingredients naturals (llúpol, ordi, llevat de cervesa);
- presencia de vitamines del grup B.
Contres:
presència d'alcohol, conservants i altres substàncies nocives
El doctor Komarovsky confirma que l'augment de la lactància després de beure cervesa és un mite. Una beguda graduada no té cap efecte en la producció de llet.
Un got de cervesa no serà devastadorper al cos del nen. Però experimentar durant la lactància no val la pena. Per tant, el doctor Komarovsky ofereix una opció tan òptima: si realment voleu cervesa, podeu utilitzar sense alcohol. No enllaunat, que té molts conservants, sinó embotellat. Però fins i tot en aquest cas, hauríeu de limitar-vos a una sola dosi.
Prohibicions d'alcohol
Si una dona d'infermeria decideix permetre's uns quants gots d'aquesta beguda, has de recordar les regles següents.
- No alimentar un nadó mentre estigui intoxicat.
- Després de beure alcohol, no porteu el nadó al llit amb vos altres.
- No beveu alcohol amb l'estómac buit.
- Tingueu en compte el vostre pes (les dones amb sobrepès excreten els productes de descomposició més ràpidament).
Has de saber que l'alcohol etílic canvia el gust de la llet. Per tant, el nadó pot negar-se a alimentar-se. A més, la llet amb alcohol conté un mínim de substàncies útils. Això vol dir que el nen no rebrà els oligoelements i vitamines necessaris.
Si no pots, però realment vols
Si és impossible renunciar a l'alcohol durant les vacances o voleu relaxar-vos abans d'anar a dormir, es permet una ració de cervesa i vi (volum fins a una copa).
Puc beure cervesa durant la lactància materna? Sí, però subjecte a determinades condicions.
- Expressar llet per alimentar el nadó diverses vegades. La llet expressada, sense perdre les seves propietats beneficioses, es guarda a la nevera durant un dia, al congelador durant un mes.
- Alimenta el nadójust abans de beure alcohol.
- No beguis cervesa ni vi amb l'estómac buit.
- No alleteu el vostre nadó després de beure alcohol durant 12 a 24 hores (si beu diverses begudes) o de 3 a 6 hores (si preneu un got de cervesa).
Una petita dosi d'alcohol no farà mal al nadó i agradarà a la seva mare. Una altra cosa és si es consumeix cervesa diàriament. L'exposició regular a l'alcohol al cos del nen provoca letargia, apatia, augment de la formació de gasos i retarda el desenvolupament de la motricitat gruixuda..
Puc beure cervesa sense alcohol durant la lactància materna? No alcohòlic i d' alta qualitat, no farà mal al nen. Però fins i tot en aquest cas, no n'has d'abusar.
La salut i el desenvolupament de les molles depèn de l'alimentació de la mare, de la saturació de la seva llet amb les proteïnes necessàries, oligoelements, vitamines. Una sola dosi de la beguda ambre és compatible amb la lactància materna. Però si és possible abstenir-se d'utilitzar-lo, és millor rebutjar-lo i mantenir el nadó sa.
