El famós mitjà, Ma Ananda Sarita, ha escrit un llibre anomenat Amor tàntric. L'article es basa en el seu treball. La dona va estudiar i practicar amb el mestre Osho a l'Índia. Després va viatjar pel món amb la seva parella tàntrica durant molts anys i va impartir tallers.
Història d'amor tàntrica
L'interès de la gent pel tantra va aparèixer, es va esvair i va tornar a reviure. Avui es tracta de manera ambigua. Però abans de jutjar, val la pena entendre no superficialment, sinó en detall què és l'amor tàntric. Després de tot, les ressenyes les deixen persones que aprofundeixen en l'essència de la tècnica de diferents maneres. Algú només n'ha sentit a parlar dels altres i es forma una opinió a partir de les impressions d' altres persones, mentre que algú estava interessat i ho va estudiar personalment.
El Tantra es va esmentar per primera vegada als ensenyaments de Shiva fa cinc mil anys a l'Índia. Algunes de les meditacions que van conduir a l'estat de superconsciència van incloure el sexe, que va conduir a l'alliberament de l'esperit. Fins avui, Shiva és adorat a l'Índia.
A l'antiguitat, les escoles de tantra ensenyaven a comunicar-sejoves estimats. Juntament amb pràctiques obertes a tothom, també hi havia formes tancades, transmeses directament de professors a alumnes.
El tantra no és una religió. Consta de diversos corrents, el principal dels quals utilitzen meditacions sobre la mort i el sexe. A partir d'aquests principals, en van aparèixer d' altres addicionals, acolorits per les cultures dels pobles on es practicaven.
Diferents corrents
Algunes tècniques accepten tant l'amor com el sexe. Altres rebutgen l'afecció emocional i accepten el sexe com una manera d'augmentar la seva consciència. Els primers són més característics de la percepció femenina, on el cos es coneix com a microcosmos: sentint i adonant-se del que està passant, l'estudiant contempla l'Univers.
Els segons corrents estan més orientats als homes. Aquí es creu que obrir-se a l'amor és fàcil quedar-se encallat en un "pantà" emocional i perdre la percepció transcendental.
Al Tibet, el tantra es va desenvolupar sota la influència de la religió xamànica, per la qual cosa s'associa amb la mort. Els mestres realitzen meditacions als cementiris, representant un company en forma d'esquelet. Es creu que aquest mètode ajuda a sortir de la dimensió física.
Però a la Xina, el tantra, per contra, s'associa amb la vida: salut i longevitat. Fins i tot es recomana aquí practicar certes postures per estimular l'energia Qi i fusionar harmoniosament el masculí i el femení.
S'han de distingir tots els enfocaments, en cas contrari hi ha confusió. Aleshores és bastant difícil entendre el concepte de tantra. Normalment es realitza la formacióen secret, ja que una persona no iniciada pot pervertir fàcilment la seva essència.
Tantra és…
La paraula prové del sànscrit i s'interpreta de moltes maneres. En un sentit ampli, es pot traduir com "una manera d'anar més enllà". El tantra també s'entén com el "camí", "mètode", "transformació", "transformació de verí a nèctar".
L'amor tàntric ofereix una varietat de meditacions, cadascuna fent referència a una part específica del cos i de l'ànima. De vegades, les persones que observen estats elevats en una persona il·luminada pensen que si es comporten de la mateixa manera, se sentiran de la mateixa manera. Però aquesta és una opinió enganyosa. Cada persona o parella ha de trobar el seu camí. Fins i tot quan utilitzeu els mateixos mètodes per a tothom, les oportunitats s'obriran de manera diferent.
Després d'haver guanyat el coratge per obrir la sensibilitat i seguir avançant en aquesta direcció, s'arriba gradualment a la superconsciència, guanyant més vitalitat, intel·ligència i activitat.
Sarita suggereix l'amor tàntric com un camí natural cap a l'alliberament de l'esperit, desenvolupat a través de la meditació i l'expansió de la consciència.
Meditacions i xacres
A través del tantra obre el camí a la salut, tota la percepció de la realitat. L'amor, complementat amb la meditació, fa que les relacions siguin espirituals i divines.
Les lliçons d'amor tàntric es poden rebre tant individualment com per parelles. Qualsevol emoció negativa com la ira o la por, la passió i l'amor es pot utilitzar en la meditació. Totes les experiències es convertiran en percepció divinamitjançant la consciència. Aquest és el camí cap a un nombre infinit de dimensions i la revelació del vostre univers.
Les meditacions ajuden a eliminar l'estrès, desfer-se de la cobdícia, la por i altres emocions negatives que enverinen la vida. A canvi, els practicants reben amor, major vitalitat, consciència de compassió, major sensibilitat i molt més.
Al mateix temps, tracten el seu cos com un temple. Per tant, les meditacions comencen després de prendre una dutxa, amb roba neta i eliminant diverses distraccions.
A Orient s'accepta la doctrina dels xacres. Són centres energètics situats en determinades zones del cos i associats als seus òrgans físics. Es revelen a través dels corrents d'energia còsmica i s'estenen a nou cossos d'energia humana, així com a l'ànima.
Obrint els xacres en nos altres mateixos, ens coneixem a nos altres mateixos. Juntament amb la seva comprensió, també canvia la percepció. Les lliçons d'amor tàntric des del principi es fan millor sense establir objectius específics. Després de tot, ningú sap quin serà el camí de cada persona individualment. Depèn de la seva experiència vital, dels problemes acumulats i del karma.
Hi ha set xacres principals al cos humà, aquests són:
- muladhara;
- svadhisthana;
- manipura;
- anahata;
- vishuddha;
- ajna;
- sahasrara.
Cada un d'ells té les seves pròpies vibracions i té un cos energètic. Tots els xacres són importants per assolir tot el teu potencial. Es proposa estudiar-los en un mateix, començant pel primer (muladhara) i arribant a la corona (sahasrara).
Kundalini és la força vital de l'home. La seva forma no manifestada és una serp, que s'enrotlla en una bola a la base de la columna vertebral. Pujant al llarg de la columna i obrint cada chakra, dóna saviesa i revela noves possibilitats per a una persona. L'amor tàntric ajuda a sentir-lo.
Amb la creació d'un canal des del centre sexual fins a la regió parietal, comença el renaixement espiritual i el cercador passa a la següent etapa: el descens de la llum espiritual. Ni les tècniques especials ni les possibilitats de la ment ajudaran en aquesta etapa. Només el nivell espiritual d'una persona, les situacions vitals treballades i les lliçons percebudes correctament crearan les condicions per a l'inici d'aquesta etapa.
Tota la persona està simbolitzada per una serp que es mossega la seva pròpia cua, formant així un cercle, una meta, una font. Tot en el cos està interconnectat. Per al tractament del cap, tracten la zona genital, per al tractament de l'engonal, amb el cap. El setè chakra s'obrirà després de tots els altres, quan les seves possibilitats es coneguin en tot el seu esplendor.
Mirem cadascun d'ells i les meditacions que l'amor tàntric ofereix a la pràctica.
Muladhara
El xacra es troba al centre sexual, té un color vermell, el so "U" i una olor almesc. En la seva vibració, es revela la mateixa llavor de la vida. Si una persona es mou segons el seu destí, confia en el camí de la vida, se sent alegre i fins i tot entusiasta. Però la por, és a dir, l'estancament de l'energia vital, aquí també és capaç de convertir-se en ràbia, fúria externa o interna. En aquest últim cas, es desenvolupen mal alties, i enel primer: enveja, odi, gelosia, que fins i tot fan cruel a una persona.
La majoria de les mal alties de caràcter físic i psicològic s'associen precisament a l'estancament o al funcionament inadequat del Muladhara. L'amor tàntric pot curar això. Les meditacions es poden practicar sols o en parella.
Un d'ells s'anomena "Pillow Beating", on colpegen el coixí durant diversos minuts, esquitxant la seva energia amb ràbia, i després es relaxen i observen els seus pensaments, emocions i energies actuals.
Una altra meditació és "El despertar del flux d'energia" on un sent l'energia fluint dels peus i pujant els xacres. La música pot ajudar aquí. A més, algunes melodies, tranquil·les i subtils, s'inclouen al principi, més rítmiques - després. Al final, és millor apagar la música completament.
Al mateix temps, l'amor tàntric ensenya a ser més respectuós i reverent cap als òrgans reproductors. Ma Ananda Sarita explica com descobrir aquesta sensació en tu mateix, cuidar el cos i sentir-te més subtil.
Svadhisthana
El segon chakra es troba sota el melic. És de color taronja, fa olor a mirra, el seu so és "Ow". El desenvolupament harmònic de l'svadhisthana dóna lloc a l'alegria, la confiança i el riure despreocupat. Si una persona té problemes amb aquest xacra, les seves emocions es converteixen ràpidament en ràbia, histèria, llàgrimes… Però, d' altra banda, a causa de la ignorància i el desig d'aïllar-se de tothom, generalment pot prohibir-se sentir totes les emocions. Swadhisthana obre les portes al no físic. Una persona que medita correctament aviat es torna equilibrada, sàvia i tranquil·la.
Se sap que cada set anys hi ha un renaixement cíclic. Comença en aquest xacra.
Home aquí l'amor tàntric es revela pas a pas a través de les meditacions "Amor radiat", "Meditació de carícies" i "Kajuraho". Amb vibracions subtils i calidesa, la vida se sentirà diferent i apareixeran els seus nous significats.
Bloved podrà arribar a un nivell d'intimitat mai vist abans. Això és especialment cert per als homes que busquen aïllar-se de les experiències emocionals.
No obstant això, homes i dones anhelen una intimitat profunda. I malgrat que això pot ser molt difícil d'aconseguir (alguns fins i tot diuen que els homes i les dones semblen néixer en planetes diferents), l'amor tàntric us pot dir com s'han de comportar les parelles.
En aquesta etapa, es comprenen les parets de l'ego, que busquen protegir una persona d'experiències innecessàries. Tanmateix, el cercador va entenent gradualment que aquests són en realitat només obstacles que us impedeixen sentir-vos realment a vos altres mateixos i a la vostra parella.
Manipura
El següent chakra es troba entre el centre del pit i el melic. És de color groc, fa olor a ambre gris i el so "Ma". Aquí és on té lloc el renaixement. Amb problemes amb la manipura, una persona està constantment trencada per contradiccions. L'autoritat prové d'un estat esclau i d'un complex d'inferioritat. Durant el funcionament normal, totsels contraris s'entenen harmònicament, sense destruir la individualitat. Aquí s'eliminen totes les convencions i les portes es dissolen per obrir la saviesa. Hi ha grans habilitats mentals. S'equilibren les diferents energies i la persona comença a irradiar llum.
Totes les meditacions tenen com a objectiu fusionar els oposats, captar l'observador ("Observació de l'observador") i preparar-se per a la percepció del següent nivell: el cor.
Anahata
És en aquest centre on resideix la comprensió. Una dona sàvia té una primavera amagada a dins que sacia la seva set de trobar un home que aspira a la iniciació tàntrica. Hauria de cedir al cor femení.
Hi ha una connexió energètica entre el cor i els peus. Per tant, a més de la meditació, l'obertura d'aquest xacra es facilita amb el massatge tàntric, la dansa de l'amor. Estimar els teus peus i cuidar-los, una persona començarà a sentir un reflex al cor. D'aquesta manera, el diví penetra millor en ell, harmonitzant els oposats.
En aquesta pràctica, totes les màscares personals cauen de les parelles i els amants es veuen els uns als altres tal com són, i després descobreixen el déu i la deessa en ells mateixos.
Anahata és verd o rosa, el seu so és "Ah". Les claus de l'amor en totes les seves formes es troben aquí.
Es practica la meditació d'harmonització de Chakra, durant la qual els socis visualitzen o fan un massatge, a través del qual s'expressa l'amor tàntric. Aquest concepte també s'entén a través de la respiració. El chakra del cor s'expandeix, augmenta, capturant no només la persona sencera, sinó la totalitatplaneta i després l'espai.
L'experiència que s'adquireix i les noves sensacions es transfereixen a la vida quotidiana.
Vishudha
El cinquè chakra es troba a la gola. Ella desperta la consciència. A través de vishuddha, es revelen les habilitats creatives. El xacra es considera masculí, encarnant el principi patern. El color és blau, l'olor d'encens i el so "Sí". La ciència i l'art es desenvolupen precisament gràcies al treball correcte de vishuddha. En revelar-ho, una persona rep grans habilitats per a l'autorealització.
Aquí una dona esdevé dona i un home esdevé home. Les dones del nostre temps estan acostumades a competir amb els homes, repetint el seu comportament. Però, convertint-se en homes, perden la seva feminitat, atractiu i propòsit natural.
D' altra banda, els homes es tornen passius. Normalment dirigeixen les seves qualitats actives naturals a la part racional i al desenvolupament de l'intel·lecte. Tota la resta és rebutjada. En intentar controlar l'exterior, els homes ignoren l'interior. Però aquí és on rau el veritable poder. Incapaços de buscar i trobar on es troba, intenten aconseguir amb força el poder, la posició social i dominar la família. No obstant això, l'equilibri només arribarà quan es comprengui la força interior, que esdevé possible mitjançant la consciència i l'acceptació de la sensibilitat i la receptivitat en un mateix. Només una dona sàvia pot ajudar en això.
Les meditacions sobre aquest xacra ajuden a superar els desitjos, rebent una profunda saviesa i revelacions. L'amor tàntric d'Osho t'ensenya a gestionar les energies i assolir aquests estats pels quals provenen els ioguisvida mundana. Però aquí la meditació no requereix aquesta immersió. Els socis s'ajuden mútuament, millorant així l'efecte de les energies dirigides.
Ajna
A partir del sisè chakra, el camí del cercador es simplifica. Ara els brots que s'han crescut fins a aquesta època estan florint en belles flors de consciència. Ajna també està a punt per florir. Un altre chakra s'anomena "tercer ull". És de color blau, fa olor de gessamí i té un so "Ella". El cos d'aquest centre energètic no es veu afectat pels prejudicis. És clar, ho veu tot, deslligat. En revelar l'ajna en un mateix, una persona es converteix en un místic.
La meditació sobre els sentiments és habitual aquí. Gustos, olors, sons: tot això es pot percebre amb el cor, descobrint noves sensacions en tu mateix.
A través de ajna, l'amor tàntric a distància és possible. Els amants poden comunicar-se, per exemple en un somni, i controlar les accions allà com si fossin realitat.
També s'aconsegueix l'estat de son sense somnis, quan hi ha una recuperació completa de les forces. Obrint el "tercer ull" cal estar preparat per a una varietat de manifestacions. Per exemple, hi pot haver visions de vides passades, somnis fantàstics, una sensació d'infinit i molt més. El millor és fer meditacions de manera gradual i intermitent per mantenir un estat equilibrat tant com sigui possible i passar a un nou estat sense massa xoc.
El més comú durant aquest període és "Respirar als xacres", que es fa sol o junts.
Sahasrara
Després d'un viatge tan llarg, una persona es torna capaç de moure'scentres energètics lliurement. La forma física s'espiritualitza, s'adquireix un impuls creatiu. El prana omple el cos amb la voluntat de viure la vida al màxim.
Cada un dels xacres té la seva pròpia freqüència. L'amor tàntric (foto, imatge dels xacres, veure més avall) facilita el camí de la seva comprensió. S'adquireix la capacitat de crear un flux, escollir la freqüència necessària per a la comunicació i la comunicació i ser alliberat per aconseguir el color blanc.
Al setè chakra, els amants creen una unió espiritual. Si fins aleshores es consideraven persones molt properes, però encara separades, aleshores amb l'obertura conjunta del sahasrara es converteixen en un, aconseguint la unitat.
El setè chakra de vegades es compara amb un lotus de mil pètals, que només pot florir mitjançant l'arrelament en altres xacres. Sahasrara té un color morat o blanc, fa olor a lotus, sona a "pernil". La consciència il·luminada ara viu i respira a través del cos físic.
Els estimats espirituals també continuen les seves meditacions aquí. Senten i veuen amor tant en ells mateixos com a tot arreu al seu voltant. Aquestes meditacions no es poden comprendre ignorant tots els passos anteriors. Simplement seran incomprensibles i inaccessibles pel seu estat. Però després d'haver aconseguit recórrer un camí tan ric, l'estimat va trobar i desbloquejar les claus de totes les portes que buscaven.
