Com augmentar la lactància? Consells i trucs

2024 Autora: Henry Conors | [email protected]. Última modificació: 2024-02-12 04:51

Si estàs donant el pit al teu nadó, segur que algun dia encara et faràs la pregunta: "Com augmentar la lactància?". Succeeix sobretot quan el nadó arriba als tres mesos d'edat. Moltes mares comencen a sentir que el nadó no menja prou. Per cert, això sol ser cert. Tanmateix, és bastant senzill fer front a aquest problema, n'hi ha prou amb aplicar el vostre fill amb més freqüència al pit i, a continuació, la quantitat de llet tornarà a ser la mateixa. El més important, no us molesteu abans d'hora i no us precipiteu a alimentar el nadó amb mescles.

Com augmentar la lactància si la llet materna no és suficient quan neix el nadó (és a dir, inicialment)? En aquest cas, tot és extremadament senzill. El més important aquí és no entrar en pànic i començar a seguir el règim. Quan dona el pit, una dona necessita dormir unes deu hores al dia, caminar primer sense un nadó i després amb ell.d'una hora i mitja a dues hores, poseu el nadó al pit el més sovint possible, fins i tot a la nit (el mínim de vegades al dia és de vuit). Cal seguir la dieta. La quantitat de líquid s'ha de portar fins a 2-2 litres, menjar sovint i el menjar adequat: cereals, sopes de verdures, carn dietètica bullida.

També hi ha herbes que augmenten la lactància. Aquests són el fonoll, la farigola, la menta, el julivert. A les farmàcies, sovint es poden trobar diverses combinacions. Alguns són deliciosos, altres no tant. Tanmateix, tots dos són molt efectius. S'aconsella beure'ls trenta minuts abans de l'alimentació. Si no teniu aquest te, podeu beure te verd normal. En general, totes aquelles herbes que afavoreixen el flux sanguini poden ajudar a augmentar la lactància, perquè. també ajuda en la producció de les hormones necessàries al cos. Però afegiu herbes a la vostra dieta amb precaució, un nen pot ser al·lèrgic a moltes d'elles.

A més de les herbes, hi ha fàrmacs que augmenten la lactància: són pastilles. Poden ser o no homeopàtics. No obstant això, no s'han de prendre sols, encara és millor consultar un metge, ja que, com altres fàrmacs, tenen les seves pròpies contraindicacions. En violació de la lactància, val la pena començar a prendre vitamines per a les mares lactants. Seran útils tant per a tu com per al nadó.

Bé, si la pregunta de com augmentar la lactància mai se us acudeix, però si sorgeix, proveu una dutxa de massatge. En cap cas no ho feu contrast! només calentels dolls fan moviments circulars. Hi ha un massatge especial als pits, és bastant fàcil. Amb moviments circulars suaus i suaus cap al mugró, feu una lleugera pressió. No hauríeu de sentir dolor durant aquest procediment. També pots consultar amb el teu ginecòleg o llevadora sobre això.

Com augmentar la lactància? Beu suc de pastanaga i mengeu nous. Per cert, l'oxitocina és una hormona que promou la producció de llet. Si el degoteu sota la llengua durant cada alimentació, el resultat no tardarà a arribar.

En general, no hi ha cap remei universal únic. Els organismes són diferents per a cadascú, les raons per reduir la lactància també són diferents. Per això, us recomanem que proveu totes les receptes que trobeu i escolliu la més adequada per a vos altres. L'única cosa, no us aconsellem que siguis massa celós, has de controlar la reacció del nadó als aliments que afegeixes a la teva dieta.