Tothom sap que per donar a llum un nen sa cal tenir un cos sa. Per tant, fins i tot abans del moment de la concepció, els pares responsables intenten posar-se en ordre: menjar bé, abandonar els mals hàbits, portar un estil de vida saludable.
Ovulació
Si el cos de la mare i el pare està preparat per a la procreació, hi ha un consell sobre com concebre els nens correctament. Per fer-ho, només cal decidir quan una dona ovula i, en aquest mateix moment, "fer" nadons. Esbrinar quan arriba no és gens difícil si el cònjuge porta un diari del cicle menstrual (de mitjana és de 5-6 dies). En cas contrari, un ginecòleg pot informar-ho, així com una prova regular que es pot comprar a una farmàcia.
Sexe
A la gent hi ha consells sobre com concebre fills, que es refereix a la freqüència de les relacions íntimes. Es creu que abans que una dona ovuli, un home ha d'abstenir-se del sexe durant diversos dies per acumular un líquid seminal valuós. Els metges moderns refuten aquesta teoria i diuen que la freqüència d'intimitatla relació no afecta la capacitat de concebre un fill. L'únic que necessites és durant el període fèrtil de la dona (ovulació) per tenir relacions sexuals. El plaer del sexe rebut per la parella tampoc afecta la possibilitat de fecundació.
Poses
Navegant a través de la informació sobre com concebre nens, pots ensopegar amb la idea que per a una fecundació exitosa, es necessiten certes postures durant el sexe. Aquesta idea també és infundada. Els espermatozoides són molt modestos i poden moure's en qualsevol direcció. Per tant, si el cos està preparat per a la concepció, la posició que la parella tria per a les relacions íntimes no afectarà la possibilitat de fecundació de l'òvul femení.
Mals hàbits
Entenent com concebre correctament els nens, heu de parar atenció al fet que els mals hàbits, com el tabaquisme, l'addicció a les drogues, l'alcoholisme, només interfereixen en el procés de fecundació. A més, sovint fan que les persones siguin infèrtils. Per tant, si hi ha un desig de tenir un fill, cal abandonar completament tots els mals hàbits, esperar una mica fins que el cos es neteja de les substàncies acumulades i, fins i tot, intentar concebre un nadó. Per cert, caldrà esperar una mica encara que la dona estigués protegida amb anticonceptius orals. En aquest cas, el cos necessita una mica de temps per tornar a la normalitat.
Visita als metges
A l'hora de triar la millor manera de concebre un fill, val la pena tenir en compte que tothom que està planejant un nadó ha de buscar ajudaespecialistes. Per tant, una dona definitivament necessita veure un ginecòleg per excloure la presència d'infeccions al cos. No està malament si l'home també visita certs metges. Abans, també haureu de passar un conjunt de proves i assegurar-vos que el cos dels pares estigui sans i preparat per a la concepció.
Nen o nena?
Les dones també poden tenir una pregunta sobre com concebre una noia o un nen. Hi ha un conjunt de pautes per a això. En primer lloc, hauríeu de seguir els consells del Dr. Shettles. Va desenvolupar una sèrie de mètodes, seguint els quals, es pot esperar el naixement d'una nena. També hi ha l'opinió entre la gent que, per concebre una petita princesa, la futura mare necessita menjar més productes lactis fermentats, i per tal de criar un noi en el futur, plats salats o de carn.
