Amb l'arribada de les grans llibertats, la soltura a la societat, en tornar a les arrels, la barba va tornar a interessar els fashionistes seculars, els ciclistes brutals i els gurus esotèrics. No obstant això, no tothom aconsegueix els resultats desitjats, ja que sovint molts homes no es creixen la barba a les g altes. És aquest problema urgent el que es tractarà en aquest article.
El cicle de la moda masculina
Des de temps immemorials, el cabell ha estat un signe de força masculina i saviesa eslava. Un home amb una barba voluminosa es considerava sa, guapo i respectable. Però tot això s'ha enfonsat en l'oblit amb l'arribada del decret de Pere I sobre l'exclusió de les barbes segons el model europeu en la vida quotidiana de les persones. En cas de desobediència, l'home havia de pagar un impost a l'estat per portar barba. Aquesta moda de barbes curtes i cara nua ha sobreviscut fins a principis del segle XXI.
Avui, a la recerca d'una barba masculina brutal, el sexe fort està preparat per fer qualsevol truc. En esbrinar els motius pels quals la barba no creix a les g altes, apareix immediatament una imatge general del món modern, en la qual, a més de l'actitud natural general, també hi ha les accions de les persones que causen inconscientment.fer-te mal a tu mateix. Però primer és el primer.
Predisposició genètica
La presència d'una barba gruixuda és un signe de la força de la família. Si el pare i l'avi tenen bones dades, el seu hereu també serà el propietari d'una línia de cabell elegant. En el cas de manifestacions rares d'una imatge masculina severa en el gènere, la possibilitat que un descendent tingui la barba desitjada disminueix, ja que la barba no creix gens a les g altes.
Nacional i ètnia
Contràriament a la creença popular que els eslaus des de l'antiguitat podien presumir d'una barba noble, no tots els russos ni els víkings van aconseguir fer-se una barba noble. Aquesta "pilositat" és més aviat inherent a les nacionalitats orientals i als afroamericans. Els pobles del nord, els xinesos i els japonesos són els propietaris d'una barbeta llisa.
La barba no creix a les g altes? Pensa en la salut dels homes
Les hormones tenen un paper important en el creixement del cabell. No és cap secret que els homes amb baixa testosterona tenen més probabilitats de notar que la seva barba creix malament a les g altes. Què fer en aquests casos? Per descomptat, la resposta és senzilla: pensa seriosament en la teva salut i pren les mesures necessàries per augmentar els nivells de testosterona. Aquests inclouen una nutrició adequada, un son saludable, la manca d'estrès, un estil de vida actiu.
Pel que fa a la nutrició, aquí heu de seguir unes regles clares:
- Menja el mínim de dolços possible. El sucre aprima els fol·licles pilosos i les arrels del cabell, ja que, per definició, no té cap valor per al nostre cos, nomésens treu les vitamines que tant necessitem i es diposita als ossos.
- Beu tanta aigua com sigui possible. La barba no creix a les g altes també per la insuficient humitat i la saturació del cabell amb minerals i vitamines, que s'absorbeixen bé amb el consum freqüent d'aigua.
Dieta
Durant el període de creixement de la barba s'ha de fer una dieta equilibrada que inclogui àcids grassos i poliinsaturats, proteïnes i olis, ja que tots aquests components serveixen per fer créixer un cabell sa i bonic. Com fer créixer una barba a les g altes?
Ha de menjar fruites i verdures riques en vitamines A, C, E:
- La vitamina A (retinol) ajuda a normalitzar l'estat del cuir cabellut i del cabell, ajuda a eliminar la caspa i la sequedat. El pots trobar als següents productes: bròquil, pastanagues, verdures, carn i peix, llavors de carbassa.
- La vitamina C (àcid ascòrbic) millora els processos immunològics, accelera la circulació sanguínia, per la qual cosa el fol·licle pilós està saturat de nutrients. L'àcid ascòrbic es pot trobar a la col, els cítrics, els tomàquets, les patates i les pomes.
La vitamina E (tocoferol) proporciona una millor circulació sanguínia. Aquest component transporta oxigen i altres nutrients als òrgans vitals. Tens puntes trencades, trencades i f alta de brillantor? És hora de cuidar la ingesta de vitamina E. El tocoferol es pot trobar en els aliments següents: verdures de fulla verda, pèsols, nous, llavors de lli i oli d'oliva
Per tal que la barba creixi a les g altes, cal saturar els fol·licles pilosos amb vitamines del grup B
- La vitamina B1, o tiamina, garanteix un creixement ràpid del cabell, perquè participa en el manteniment de l'equilibri lípid-proteïna. El pots trobar en llegums, cereals, verdures, carn, formatge cottage, ous.
- Les vitamines B3 i B5 milloren la circulació sanguínia i el flux sanguini als fol·licles pilosos. Menja pollastre, vedella, cereals, alvocats i llet amb moderació per obtenir els nutrients que necessites.
- La vitamina B6, la mateixa pirodoxina, millora els processos metabòlics. Si el teu cos no té aquest component, es poden observar caspa i arrels febles, que provoca la caiguda del cabell. El pots trobar en grans germinats, avellanes, patates, nous, cols i alvocats.
- B7, o biotina (la mateixa H) és l'element principal per a la salut del cabell. Accelera el creixement i contribueix al seu espessiment. Vols fer créixer la barba a les g altes? Menja més aliments rics en biotina, com ara: bolets, fetge, espinacs, ous, tomàquets i soja.
- La vitamina B9 (àcid fòlic) proporciona força i gruix al cabell. Pots trobar àcid en fruits secs, llegums, cereals, aliments verds i llevat de cervesa.
- La vitamina B12 satura el cabell amb oxigen i altres nutrients. Un alt contingut d'aquest element es pot trobar en productes lactis fermentats, soja, verdures verdes, fetge de vedella, llevat.
Per descomptat, totes les vitamines anteriors es poden comprar a una farmàcia o un especialbotigues, així com en forma de complements dietètics, però es pot aconseguir un major efecte obtenint components importants a través del procés digestiu, perquè així s'absorbeixen molt millor i més ràpidament. L'aplicació de màscares, gels i xampús en general rarament afecta dràsticament l'estat del cabell, la majoria el seu efecte és insignificant.
Edat
A l'adolescència, quan la barba comença a créixer a les g altes dels joves de 15 anys, fins i tot amb totes les regles d'una alimentació saludable i un estil de vida actiu, un fons hormonal inestable frena la manifestació del masculí secundari. característiques, és a dir, una barba. I això és bastant normal: el cos encara no s'ha format completament. Però si un home no es fa créixer la barba a les g altes als 30 anys, ja hauria de sonar l'alarma, ja que aquest és un senyal que el desenvolupament es retarda. A aquesta edat, això indica un fracàs en el fons hormonal o una deficiència de vitamines.
Avitaminosi
Un subministrament insuficient d'àcids essencials, greixos i olis als fol·licles condueix al debilitament del cabell i, en el futur, possiblement a la seva ràpida pèrdua. Per tant, davant els primers signes de deficiència de vitamines, és necessari consultar un metge per programar una alimentació adequada i una activitat física.
Afaitat incorrecte
L'afaitat incorrecte danya l'estructura del cabell, alentint el creixement dels fol·licles, cosa que complica molt el procés de fer créixer la barba. Per evitar l'efecte negatiu de l'ús d'eines d'afaitar, cal vaporitzar a fons i humitejar la cara amb aigua, aplicar crema d'afaitar i treure suaument.cabells amb una navalla en la direcció del seu creixement, després esbandiu-vos la cara amb aigua i utilitzeu un bàlsam per després d'afaitar.
La barba no creix a les g altes: què fer?
Feu servir màscares populars per activar el creixement dels fol·licles pilosos.
Solució d'oli d'eucaliptus
L'oli d'eucaliptus és una gran font d'humitat per a la teva barba. Per preparar una solució nutritiva a casa, cal prendre eucaliptus i aigua tèbia en una proporció d'1: 4. Cal humitejar un cotó amb una solució i aplicar-lo amb moviments lleugers a la pell. En cas d'irritació, deixeu d'utilitzar la solució.
Si, fins i tot després de totes les manipulacions, encara et preguntes per què la barba creix malament a les g altes, les receptes següents són per a tu.
Oli de mostassa i amla
Els fol·licles pilosos s'han d'hidratar de manera natural, que inclou una solució de mostassa i oli d'amla. Aquest tipus de greix és un dels olis naturals més útils per donar suport al creixement i enfortir els fol·licles pilosos.
Per fer una solució, caldrà barrejar uns 60 ml d'oli d'amla i 3 cullerades de mostassa en pols, barrejar fins a obtenir una pasta, aplicar a la barba i no esbandir durant 20 minuts. Aquesta barreja es pot utilitzar uns dies més després de la preparació. Aquesta màscara només millorarà les seves propietats si s'hi afegeix llavors de raïm o oli de jojoba. L'acció dels greixos s'ha de limitar a 20 minuts, això és suficient per a l'absorció a la pell.
Sius costa preparar aquestes receptes, podeu comprar barreges preparades per al creixement de la barba amb una composició complexa a una farmàcia. Si la barba no creix a les g altes, la canyella mòlta ajudarà.
Solució de canyella mòlta i suc de llima
Intenta fer servir una solució de canyella mòlta i suc de llima. Per estimular el creixement del cabell, aquesta composició s'ha d'aplicar a la pell 2-3 vegades al dia. Per preparar la barreja, cal prendre 1 cullerada de canyella mòlta i 2 cullerades de suc de llima, fer una màscara amb aquests ingredients i mantenir-la a la barba durant uns 30 minuts. En cas d'irritació, deixeu d'utilitzar la solució.
Medecines
Encara no t'has deixat la barba a les g altes? Què fer en aquest cas? El progrés científic ens permet millorar tots els àmbits de la nostra vida. Ara, literalment, de cap a peus, pots rejovenir. Les preparacions mèdiques fan una feina excel·lent amb un problema com el creixement lent del cabell. En general, aquests remeis són relativament econòmics, de manera que tothom es pot permetre aquest tractament. Però abans de comprar qualsevol medicament, heu de consultar un tricòleg. Això us estalviarà de l'efecte negatiu d'aquest tipus de tractament si hi ha alguna contraindicació.
Llavors, a quins medicaments hauries de prestar atenció?
Minoxidil ("Minoxidil"): un remei que combat la caiguda del cabell i n'afavoreix l'estimulació. Normalment es prescriu per al cabell del cap, però també és ideal per a la zona de la barba iespecialment eficaç quan el cabell creix en pegats amb calbes. Premeu una mica del medicament a la mà i fregueu-lo a la pell de les g altes amb moviments de massatge. Us recomanem que consulteu un metge abans d'utilitzar-lo, ja que són possibles efectes secundaris
El mercat de la cura del cabell ofereix un altre producte fantàstic per als homes: Finasteride. Aquest fàrmac per estimular el creixement del cabell augmenta el nivell d'hormones masculines i salva la meitat forta de la humanitat de la calvície. "Finasteride" augmenta la concentració d'hormones masculines al cos en aproximadament una quarta part. Es produeix en pastilles. Vitamines Vitabeard. Inclouen components com les vitamines A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. Aquesta preparació també conté zinc, que és essencial per al creixement de la barba. Així, gràcies a l'ús de vitamines VitaBeard, s'elimina la necessitat d'una ingesta separada de zinc. Tota una gamma de vitamines del grup B contribueixen al creixement abundant del pèl facial. Moltes persones han provat aquesta droga per si mateixes i han deixat molts comentaris positius al respecte
Precaució
Abordeu l'elecció del tractament amb fàrmacs amb molta cura i consciència, ja que són possibles els següents efectes secundaris: disminució de la libido, impotència, reducció del volum de l'ejaculació. Paciència i prudència, i la vostra feina segurament estarà coronada d'èxit!
En tancament
Per descomptat, no cal que recorreu a tots els mètodes anteriors per estimular el creixement del cabell a les g altes. És prou natural per mantenir un ambient favorable per a això. Totes les manipulacions addicionals són necessàries en casos extremadament descuidats i complexos. Però sempre hi ha una manera i una sortida. Cal fer tots els esforços en el camí per aconseguir les patilles desitjades. I recorda: no t'afanyes a rendir-te!
