La sensació és una eina per a la percepció que té una persona de si mateixa i del món que l'envolta. Tots els éssers vius tenen la capacitat de percebre determinats fenòmens. Tanmateix, només una persona pot ser conscient d'això, determinar la naturalesa dels seus sentiments i parlar-ne. Quin és el concepte de "sentir"? Quines són les etapes de la seva aparició i quins tipus d'elles es distingeixen en psicologia? Tot això es tractarà més endavant.
Per tant, la sensació és un procés mental normal que és (inconscientment o conscientment) producte de l'activitat del sistema nerviós central que es produeix sota la influència d'estímuls (externs i interns).
Com a procés físic, es pot explicar per la sensibilitat de l'organisme a les influències sensorials de l'entorn. Amb l'ajuda de diversos receptors, una persona percep informació sobre el seu estat intern, així com sobre el món exterior.
A més, la sensació també és un procés fisiològic en què la irritació dels receptors dóna lloc a un impuls nerviós. Aquest últim, al seu torn, es transmet a les parts necessàries del cervell, on es rep i analitza la reacció.estímul.
El sistema de classificació de sensacions en psicologia consta de tres grups:
propioceptiu, exteroceptiu i interoceptiu. La sensació propioceptiva reflecteix el moviment del cos a l'espai per part dels receptors de l'aparell vestibular i dels músculs. L'exteroceptiu fa una descripció de les propietats del món exterior, gràcies als receptors del cos (gust, oïda, vista, olfacte, sensacions tàctils i cutànies). Per tant, per conèixer el gust, cal menjar alguna cosa i, per familiaritzar-se amb l'objecte, cal tocar-lo. La interoceptiva sorgeix quan els receptors dels teixits i òrgans interns són estimulats i parla del seu estat.
A més, hi ha sensacions conscients i inconscients. Els primers inclouen experiències conscients significatives, que de vegades fins i tot testimonien les capacitats inusuals d'una persona. Aquests inclouen la sensació de deja vu, un estat en què un sent que ja ha passat una situació similar, però això no té res a veure amb un moment concret del passat. Aquest fenomen és molt comú en humans, però és impossible causar-lo artificialment i es produeix molt rarament. No s'han trobat els motius de la seva aparició, però es suggereix que això passa pel treball de la part del cervell responsable de la percepció i la memòria.
En general, el deja vu provoca una sensació d'irrealitat del que està passant. De vegades sembla que podria ser només un somni, però passa que aquest fenomen es pot percebre com una predicció del futur o com un record d'una "vida passada". En general, aquest fenomen és difícildescriure, i una reacció típica d'una persona serà correlacionar-ho amb algun passat recent.
Les sensacions inconscients inclouen les que es produeixen durant el son, amb una disminució del nivell general de consciència, així com en forma de sentiments intuïtius (intuïcions).
A partir d'això, podem dir que la sensació és un concepte específic de moltes cares. Descriu fenòmens que es produeixen a diferents nivells de percepció i que tenen diferents qualitats, intensitat (agreujament i aturdiment) i durada.
